Nutrição para o sono e seus distúrbios

Naufel, Maria Fernanda (Editor) - Maria Fernanda Naufel: Representante do Conselho de Nutrição da Associação Brasileira do Sono. Nutricionista, Mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Doutora em Ciências pelo Programa de Pós-graduação em Nutrição da Unifesp. Pós-doutorado pela Unifesp. Docente da Pós-graduação de Sono do Hospital Israelita Albert Einstein. Pesquisadora pela Escola Paulista de Medicina (EPM) da Unifesp. Assistência à Pesquisa no Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (InCor-HCFMUSP). ; Ramalho, Letícia (Editor) - Letícia Ramalho: Nutricionista. Mestre pelo Programa de Pós-graduação em Medicina – Ciências Médicas – da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Doutora pelo Programa de Pós-graduação em Psiquiatria e Ciências do Comportamento da UFRGS. Pós-doutora pelo Programa de Pós-graduação em Medicina – Ciências Médicas – da UFRGS. Membro do Conselho de Nutrição da Associação Brasileira do Sono. ; Martins, Andressa Juliane (Editor) - Andressa Juliane Martins: Nutricionista pelo Centro Universitário Salesiano (UniSales). Mestre e Doutora em Ciências pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP). Docente do Curso de Nutrição da Universidade Candido Mendes e Nutricionista do Corpo Clínico da Casa de Marias. Membro do Conselho de Nutrição da Associação Brasileira do Sono. ; Drager:, Luciano Ferreira (Editor) - Luciano Ferreira Drager: Professor Associado do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Médico Assistente da Unidade de Hipertensão do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (InCor-HCFMUSP). Presidente da Associação Brasileira do Sono – Gestão 2022-2024.

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Em Nutrição para o sono e seus distúrbios – uma nova fronteira, especialistas apresentam um olhar inovador sobre a relação entre alimentação e descanso noturno, explorando como a escolha dos alimentos pode melhorar ou agravar problemas como insônia, apneia do sono, síndrome das pernas inquietas e outros distúrbios comuns.
Este livro reúne as mais recentes descobertas científicas sobre a conexão entre nutrição e sono, oferecendo dicas práticas e estratégias alimentares que ajudam a restaurar o equilíbrio do corpo e garantir uma noite de sono reparador.

Preço: R$ 124,00

Esgotado

Editora: Editora Manole Saúde

Capa brochura, 257 páginas.

Categorias:
- Medicina / Medicina / Geral
- Medicina / Medicina do Sono
- Saúde e Boa Forma / Sono

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